Christmas Blues: perché il Natale mette tristezza?
La magia del Natale non coinvolge tutti e anzi, per alcuni può diventare un problema: si chiama Christmas Blues, un calo di umore che può
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Che sia in ambito lavorativo o nella vita privata i cambiamenti sono normali (anche se la loro portata può fare la differenza) e si verificano
La Giornata internazionale della tolleranza, dichiarata dall’Unesco nel 1995, si festeggia storicamente per ricordare i principi ispiratori della Dichiarazione universale dei diritti umani, approvata dalle
Il mondo in cui viviamo sta subendo cambiamenti profondi, che riverberano inevitabilmente sulle aziende e sulle loro persone. Gli scenari della pandemia e di un
La gratitudine è un’emozione umana potente, è il modo umano di riconoscere le cose buone della vita. Gli psicologi l’hanno definita come una risposta positiva
Mettere fine alle ferie e riprendere a pieno ritmo con la routine e gli impegni, lavorativi e non, può impattare negativamente sulla nostra qualità di
Uno dei momenti più speciali dell’estate si sta finalmente avvicinando: la notte di San Lorenzo. Una notte in cui ogni momento è buono per alzare
Quali sono i motivi che spingono un’azienda ad adottare misure per il benessere lavorativo?
Ce lo dicono i dati di un’indagine Istat.
Svariati studi scientifici hanno analizzato l’impatto dell’andare in bicicletta sulla nostra salute fisica e mentale. Non ci sono dubbi: pedalare aiuta a migliorare il benessere
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