Il tempo è vita: l’organizzazione favorisce il benessere mentale
Il tempo è una risorsa preziosa che influisce profondamente sulla nostra vita quotidiana. Gestirlo in modo efficace non dipende solo da quanto sappiamo essere organizzati,
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“Chi trova un amico, trova un tesoro” dice il proverbio e le ricerche lo confermano. Gli amici nella vita sono essenziali: ci aiutano a condividere
Quando arriva l’estate i pensieri vanno subito alle vacanze, ai viaggi, al meritato relax dopo mesi di lavoro intenso. Tuttavia, c’è un lato oscuro di
Una forma di comunicazione efficace e rispettosa, che permette alle persone di esprimere i propri pensieri, sentimenti e bisogni in modo chiaro e diretto, senza
La resilienza sul lavoro è ormai riconosciuta come una caratteristica distintiva dei lavoratori e delle lavoratrici che riescono a rispondere alle pressioni e alle esigenze
Uno dei fenomeni più studiati e lodati della nostra epoca è sicuramente il multitasking, cioè eseguire più azioni in contemporanea. Soprattutto nell’era del digitale siamo
Carnevale è una festa all’insegna dell’allegria e della spensieratezza, ma è anche una tradizione che ritroviamo nelle tante maschere che colorano l’atmosfera di questi giorni.
Il nuovo anno è alle porte e, come di consueto, si avvicina il momento di fare bilanci e stabilire i buoni propositi per l’anno venturo.
La magia del Natale non coinvolge tutti e anzi, per alcuni può diventare un problema: si chiama Christmas Blues, un calo di umore che può
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