L’estate può portare con sé non solo momenti piacevoli, ma anche delusioni e frustrazioni. Ecco perchè le vacanze estive possono rivelarsi il momento giusto per cercare una consulenza psicologica, affrontando così situazioni difficili che si possono ingigantire in questo periodo.
Il tempo è vita: l’organizzazione favorisce il benessere mentale
Il tempo è una risorsa preziosa che influisce profondamente sulla nostra vita quotidiana. Gestirlo in modo efficace non dipende solo da quanto sappiamo essere organizzati, ma coinvolge anche aspetti psicologici
